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榨菜肉丝面——很好的开胃主食
2022-11-24

每次到饭店吃饭的时候,我们经常可以看到榨菜肉丝面的存在,这道面很多人都喜欢吃,虽然很普通,但是口味是非常的好的。听名字我们就可以看出,榨菜肉丝面的材料很少,操作方法也是非常的简便。那么接下来小编就为大家讲解一下榨菜肉丝面的做法。

材料

瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙

做法

1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。

2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。

3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。

4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。

榨菜肉丝面的营养价值

榨菜虽然是一种小菜,可是它的营养价值也是非常的丰富的,榨菜不仅味道好,里面的蛋白质和膳食纤维也是非常的丰富的,而且含有胡萝卜素,非常的适合平时吃饭的当作佐餐。

榨菜还具有开胃的好处,所以用榨菜做榨菜肉丝面的营养价值也是非常的丰富的,肉丝里面也含有丰富的营养元素。

榨菜肉丝面不管是早上吃还是晚上吃都可以起到帮助消化的作用,而且适合食欲不好的人群食用,更好的开胃。榨菜肉丝面还有减肥的好处,肥胖的人可以吃一些榨菜肉丝面哦。

看了上述的一些步骤,是不是感觉自己也可以做出很好吃的榨菜肉丝面呢?其实做面是很简单的,不必要去羡慕别人的技术有多么的强。要想了解更多的养生食谱,欢迎大家关注我们的苹果绿养生网,为您提供您想要的菜谱,希望上述的知识可以帮助到大家。

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