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西红柿土豆片
2022-11-14

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

适宜人群:

一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

禁忌人群:

处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

西红柿土豆片 所需材料

土豆两个

番茄一个

青椒半个

油适量

盐适量

醋适量 西红柿土豆片 做法步骤详解

1

番茄青椒洗净!土豆削皮洗净

2

土豆切片泡水!番茄和青椒切成小块

3

锅里放油!

4

先倒入青椒和番茄

5

的番茄炒出汁把土豆片放进去,进行翻炒!

6

加盐和醋调味

7

等番茄炒碎!土豆变色时就可以出锅了!

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